UykuSağlık Uyku nedir, hakkında bilgi, bebekler de uyku düzeni, büyüklerde uyku



"Essalâtu hayrun mine'n-nevm." - Namaz uykudan hayırlıdır

"Sabah namazının iki rek`at sünneti, dünya ve dünyadaki her şeyden daha hayırlıdır."

Müslim, Müsâfirîn 96

Sadece sabah namazının ezanında söylenen Essâlâtü hayrun minennevm (namaz uykudan hayırlıdır) ifadesi asırlarca insanlara güç kuvvet olmuş,işlerine bereket getirmiştir.
Sabah namazını kılıp,işine,evine yönelen mü'min iki nimetle karşı karşıyadır:
Allah'a olan borcunu ifa etmenin huzuru ile iman tazeliği.Diğeri de Allah'ın izni ile yeni uyanmaya başlayan canlılıktan ve zamandan hesapsız istifade.

Tıp bilimi,sabah tazeliğinin doku ve hücreler üzerindeki faydalarını şöyle anlatmaktadır :

"Sabah erken kalkmak insana çeşitli ilâç ve müsekkinlerle elde edilemeyen bir nimet sunmaktadır.Çünkü bu vakitte ozon gazı, insanın dokularına,hücrelerine ve bütün sistemine tesir etmekte,beynin psikolojik duygulardaki enerji ve gücünün esasını teşkil etmektedir. "

Müslüman,bu nimeti ömür boyu hisseden kişidir.Allah-u Teâlâ'nın kendisine verdiği bu nimetlere,sabah namazı ile başlayan kişi,ruh ve beden sağlığı ile Rabbine şükretmektedir.

Her yeni günü maddî ve manevî bir canlılıkla karşılamak istiyorsanız sabah namazına vaktinde kalkmalısınız. Gününüzün nasıl bereketli, faydalı olduğunu fark edeceksiniz.

Yeni yorum gönder

Bu alanın içeriği gizlenecek, genel görünümde yer almayacaktır.
  • Web sayfası ve e-posta adresleri otomatik olarak bağlantıya çevrilir.
  • İzin verilen HTML etiketleri: <a> <em> <strong> <cite> <code> <img> <b> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Satır ve paragraflar otomatik olarak bölünürler.

Biçimleme seçenekleri hakkında daha fazla bilgi


Anket

Rüyalarınızı Hatırlıyor musunuz?:

Son yorumlar